Često nam naš organizam šalje znakove da nešto nije uredu. I baš zbog toga bi bilo dobro da obratite pažnju na njih, vaše zdravlje je u pitanju. -Ukoliko vam je suha koža onda se to javlja zbog nedostatka vitamina E, a da biste nadomjestili ovaj vitamin, jedite sjemenke, orahe, špinat, kelj, biljna ulja, ribu, jaja. […]

Organ koji nikada ne biste povezali sa problemom gojaznosti je zapravo ključan, a ovaj napitak ga pročišćava. Ako ne možete da smršate, stvar je možda u jetri, iscrpljenoj nezdravom hranom… Ako ne vodite računa o ovom organu, postoji rizik da dobijete ozbiljne bolesti kao što su masna jetra, fibroza, ciroza ili, pak, da vam se […]

Mnogo je razloga koji mogu poremetiti vaš menstrualni ciklus. Kada kasni menstruacija većina prvo pomisli na moguću trudnoću, ali šta kada je test za trudnoću negativan ili kada ste sasvim sigurni da niste u drugom stanju? Doktorica Treki Bruks sa Instituta zdravlja na Cambridgeu otkrila je četiri razloga zbog kojih menstrualni ciklus izostaje. POVEĆAN STRES […]

Zamislite da dvije godine ne možete da obavite veliku nuždu niti da pustite gas. Zvuči nemoguće, zar ne? A eto, upravo sam ja sa jedva nešto preko 20 godina tako živjela. Tako svoju priču počinje Mel Smit iz Australije. Kako kaže, ovih dana organizuje malu proslavu za svoje prijatelje povodom toga što je ovih dana […]

Ako planirate da očistite tijelo od nakupljenih toksina i naravite reset tijela i jednostavno dobijete više energije i osjećate se bolje, ovaj napitak je baš za vas. Limunada je mnogima omiljeno ljetnje piće, osvežava i vrlo je ukusno, ali kada joj dodate i aktivni ugalj dobijate i savršen napitak za preporod cijelog organizma. Baš zbog […]